Fitlopty a balančné pomôcky
Fitlopty a balančné pomôcky pomáhajú zlepšovať rovnováhu, stabilitu a správne držanie tela. Sú to skvelé pomôcky na rôzne rehabilitačné cvičenia, ale aj na posilňovanie celého tela - najmä chrbta, sedacích svalov a brucha. Pomáhajú posilniť šľachy, kĺby a sú efektívne aj pri predpôrodnej starostlivosti.
Ak ste sa rozhodli pre cvičenie doma v BESTENT poradni Vám poradíme, ktoré pomôcky sú najlepšie pre domáci fitnes.
Inšpirujte sa cvikmi z našej poradne:
Bolesti chrbta? Vyriešia ich tieto 3 jednoduché cviky s fitloptou