Posilňovací stroj na cvičenie Fitness
Popis
Rotačné disky na cvičenie - odcvičíte celé telo
Ako odcvičiť celé telo efektívne bez toho, aby ste potrebovali nespočetné množstvo rôznych fitness pomôcok a príslušenstva? S našimi posilňovacími rotačnými diskami to zvládnete v pohodlí vášho domova. Cvičenie doma tak bude veľká zábava, ktorá vám prinesie vytúženú postavu.
Ďalšou veľkou výhodou tohto pomocníka je jeho malá veľkosť - nevyžaduje špeciálnu miestnosť a ďalšie príslušenstvo. Zoberte si ho do obývačky a cvičte pri vašom obľúbenom seriály alebo si ho zoberte na pracovnú cestu, výlet či dovolenku. Pomocou neho môžete precvičiť takmer všetky svalové skupiny.
.png)
.png)
Zábavné a efektívne cvičenie
Súčasťou rotačných diskov sú popruhy, ktoré môžete vyťahovať lakťami a posilovať tým ramená.
Ďalším spôsobom, ako zapojiť svaly paží (ramien), je vyťahovanie popruhov nad hlavou s rovnými rukami alebo bez ohýbania lakťov - ťahajte popruhy do strany (napodobňujúc pohyb krídel). Pri cvičení buďte kreatívny - fantázií sa medze nekladú.
.png)
Pozrite si aj fitness tipy z našej poradne:
Cvičenie doma vs. cvičenie vo fitku - porovnanie a rozdiely
5 tipov, ako začať s cvičením doma
Cvičenie doma: Týchto 5 cvikov s vlastnou váhou vás dostanú do formy
Špecifikácia:
Dĺžka popruhov: 60-80 cm (závisí od miery natiahnutia)
Rozmery: 41,5 x 18,5 x 5,5 cm
Hmotnosť: 1,2 kg
Súvisiaci tovar
-
Kód: 99/871
| Hmotnosť | 1.5 kg |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.