_(1).png)
Adaptér na kľuky Push Up Bar ALL IN ONE
Popis
Cvičenie s vlastnou váhou je obľúbené nielen pre pokročilých športovcov, ale aj pre začiatočníkov. S touto multifunkčnou doskou precvičíte svaly hornej časti tela v 12 rôznych polohách: hrudník, biceps, triceps, ramená a posilníte aj core - brušné svaly. Doska na cvičenie je ľahká a skladná, takže nebude problém si ju vziať so sebou kdekoľvek - hodí sa najmä tam, kde nemáte možnosť navštíviť posilňovňu, ale nechcete vynechať tréning.
Súčasťou dosky sú rukoväte, ktoré si nastavíte do správneho uhlu podľa toho, akú časť tela chcete odcvičiť.
_1.png)
Vlastnosti dosky:
- 12 rôznych tréningových pozícií
- pogumované protišmykové rukoväte
- Plug and Press - upevňovací systém rukoväte
- samolepky na ochranu pred poškriabaním podlahy
_1.png)
- Červené čiary - paže a ramená
Červené čiary formujú horné svaly a poskytujú veľa efektívnych polôh a uhlov na precvičenie svalov paží a ramien.
- Modré čiary - hrudník
Modré čiary formujú svaly horných končatín a poskytujú veľa efektívnych polôh a uhlov na precvičenie svalov hrudníka.
- Zelené čiary - triceps
Zelené čiary formujú tricepsové svaly a poskytujú veľa efektívnych polôh a uhlov na precvičenie peptidových tricepsových svalov.
- Žlté čiary - lichobežníkové svaly
Žlté čiary formujú lichobežníkové svaly a poskytujú veľa efektívnych polôh a uhlov na precvičenie chrbtových svalov.
Technické dáta
Počet cvičebných polôh: 12
Rozmery dosky: 64 x 20 x 2 cm
Priemer uchytenia: 32 mm
Šírka úchopu: 12,5 cm
Maximálna hmotnosť používateľa: 100 kg
_1.png)
Pozrite si aj fitness tipy z našej poradne:
Súvisiaci tovar
| Hmotnosť | 1.3 kg |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.